Los galardones del 8º Premio de Periodismo Aqualia ponen en valor la gestión de todas las fases del ciclo del agua Limpia las acelgas retirando las hebras de las pencas. Lávalas, trocéalas y cuécelas en una cazuela con agua salada, junto con las zanahorias, durante 12 minutos. Escúrrelas y resérvalas. Trocea los filetes de salmón. Unta l

Absolutely everyone wants here a simple guacamole recipe inside their repetoire to serve as a dip or accompaniment to almost any Mexican dish. You’ll also discover refreshing salads that present some crunch by using a number of squeezes of lime to finish that south in the border zing. The ketogenic eating plan has actually been made use of sinc

6.- Dieta cetogénica alta en proteínas: Esta dieta es parecida la dieta cetogénica standard pero incluye mucho más proteína. Es usada más por los deportistas. La calculadora no me resulta clara… Quiero y necesito bajar de peso y mejorar. Tengo resistencia a la insulina y consumo metformina. Hice una dieta baja en Carbos primero y sí pasé

Seguro que habrás oído hablar de Heura, la nueva alternativa vegetal a la carne de pollo, que imita su textura y sabor. Pues bien, este alimento se va a convertir en tu aliado perfecto para un gran número de recetas sabrosas como la que te mostramos a continuación con arroz basmati y verduras variadas al curry. ¡Mira qué fácil es preparar

Descubre esta increíble y deliciosa receta saludable de espaguetis de calabacín con revuelto de setas. Una opción más veggie En vez de comprar muchas pastas y arroz, adquiere frutas, verduras y legumbres. ¿Compraste frutas y verduras de más? No hay problema: límpialas, córtalas y congélalas. Las tendrás listas para tu siguiente preparaci